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＜しまだ大井川マラソンinリバティ公認練習会「完走塾」＞

（写真：ご参加いただいた皆さんと記念撮影）

6月18日(日)、静岡県島田市で「しまだ大井川マラソンinリバティ公認練習会”完走塾”」が開催され、講師として参加いたしました。

講師を務めたのは藤原新ヘッドコーチ、安田共貴選手、杉保滉太選手の3名です。

しまだ大井川マラソンは10月29日(日)が本番となっており、そこで完走を目指すランナーの皆さん約80名が参加されました。

プログラムの前半は、2012年ロンドン五輪マラソン代表の藤原ヘッドコーチからマラソン完走のための準備運動やエクササイズ・ドリルを紹介しました。

後半はアスリート選手も加わってグループでのランニング。参加者の皆さんと一緒に実際の大会コース「リバティ」をランニングしました。

最初こそ、藤原ヘッドコーチの「言葉」「動き」をひとつ残らず吸収しようと皆さん真剣な表情でしたが、後半のグループランでは会話を楽しみながら弾ける笑顔をたくさん見せてくれました。

当日は気温・湿度ともに高いなかでのイベントとなりましたが、暑さに負けない元気と笑顔のマラソンクリニックとなりました。

参加者の皆さま、しまだ大井川マラソン実行委員会の皆さま、ありがとうございました。

本番も笑顔でゴールしてくださいね！！

（写真：目標ペースごとグループに分かれて実際のコースを走りました。先頭中央は安田選手）

 

＜富士宮市トップアスリート等派遣事業「ランニング教室」＞

（写真：マイク片手に陸上の”道”を熱く語る2年目の桐山選手/中央）

7月8日(土)、静岡県富士宮市でトップアスリート等派遣事業「ランニング教室」が開催され、講師として参加いたしました。

講師を務めたのは、大石巧選手、藤村共広選手、桐山剛選手、中村泰之コーチの4名です。

富士宮市内から小学生～中学生を中心に約40名にご参加いただきました。

アスリートクラブから走るためのウォーミングアップや体操・ドリルを紹介、プログラムの最後には全員で「ミニ駅伝」が行われました。

最初こそ緊張感のある雰囲気でしたが、身体を動かすことで次第に子ども達の緊張も溶けていき、様々な動きにチャレンジしてくれました。

「ミニ駅伝」では最初の雰囲気が噓のように走者を応援して大盛り上がり、講師4名もアンカーを務め、気合十分な走りを見せてくれました。

元気いっぱいの笑顔と懸命にチャレンジする子供たちの姿に、私たちも大きな刺激をいただきました。

参加者の皆さま、富士宮市の皆さま、ありがとうございました。

（写真：ミニ駅伝で走る子どもたち、見守る中村コーチ）